整形整容

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想拥有美臀吗？想让臀部更“有型”吗？塑造结实臀肌的关键是多种运动的结合，不仅仅要锻炼臀大肌， 还要注意臀中肌。纽约Chelsea Piers体育中心的高级健身教练Troy Stallman说：“锻炼臀中肌，即臀上部肌肉，能够塑造出漂亮的圆形美臀。而锻炼臀大肌则是针对臀部后侧的大部分肌肉，可以塑造出臀部侧面的圆窝。他的臀部训练操可以把两部分肌肉都锻炼到，并且还能够帮助你加强稳定性和协调性。”每周做2至3次，加上4至5次有氧运动（45分钟1次），4周之后，你就可以拥有美臀。

如何翘臀？怎样翘臀？我们在寻找翘臀的方法同时一定要注意以下破坏美臀的几大习惯

想像小S 一样拥有性感翘臀，又不能坚持跳拉丁舞？如何拥有性感翘臀?怎样翘臀？有没有高效快速的翘臀方法？ 我们为你介绍几种抗拒地球引力、提升臀位的好方法，美臀的重点在于：养成良好的习惯，化难为简，随时随地，性感翘臀一定属于你！

医学界至今仍认为进行隆胸手术是真正能令乳房变大的有效方法。整形外科马医生表示，香港的隆胸手术不及外国普遍，因中国人思想较保守，及中国人胸部一般不算丰满，故即使“平平无奇”也可“瞒天过海”。

治疗过的牙齿不会影响吃东西。成人现在也能正畸，一般要2年左右，可以戴陶瓷透明锁槽，它和牙齿的颜色相近，不会很明显，但是价格较贵。正畸治疗没有痛苦，只是每次复诊加力后有2天左右不适应，不需服用任何镇痛药。

我的牙齿不太整齐，医生建议我做烤瓷牙。现在才知道，做烤瓷牙的痛苦和不必要。

如果你正在考虑隆鼻、眉毛移植或是进行其他整容外科手术的话，那么以下的一些美容常识可以帮助你决定是否进行整容。